Благодать

· часть триады «Дыхание жизни» ·

«Исцеление тела начинается с прикосновения»

«Благодать» — место, где нет суеты. Здесь пахнет деревом, маслом и тишиной. Свет приглушён, музыка едва слышна, и никто не торопится. Я не предлагаю «услуги» — я приглашаю в состояние, где тело расслабляется само, без усилий.

· Манифест ·

Прикосновение — это язык,
который понимает тело.

Я не говорю лишних слов.
Я просто делаю.

✦

Тело помнит всё: каждое напряжение, каждое «надо», каждый прожитый без отдыха день.

Я помогаю телу отпустить — через прикосновение, дыхание и тишину.

Я не навязываю. Я слушаю.

Если вы узнаёте себя

Я знаю, как это ощущается

Вы не одни, и это не «надо перетерпеть». Тело говорит с вами — иногда через боль, иногда через усталость, которую вы уже считаете «просто жизнью». Я слушаю.

01

«Я просыпаюсь уже уставшим»

Даже после 8 часов сна тело не отдыхает. Шея, плечи, поясница — словно не спали. Кофе помогает голове, но не телу.

02

«Боль стала постоянным спутником»

Хроническая боль в спине, шее или ногах, к которой вы уже привыкли и считаете «своей». Вы забыли, каково это — не чувствовать её.

03

«После рабочего дня тело как камень»

Напряжение в плечах, застой в пояснице, голова тяжёлая. Вы не помните, когда последний раз чувствовали себя по-настоящему расслабленным.

04

«Я перепробовал многое — помогало ненадолго»

Таблетки, мази, массажи «для галочки». Уходило на время, а потом возвращалось. Потому что работали с симптомом, а не с причиной.

05

«Стресс оседает в теле»

Тело реагирует на каждую неприятность — сжимается, зажимается. К концу недели вы не чувствуете рук и плеч. Это не «возраст», это накопленное напряжение.

06

«Я потерял контакт с телом»

Живёте «в голове», а тело воспринимаете как рабочий инструмент, который надо «чинить», когда ломается. А ведь оно умеет говорить. Я научу слушать.

Если хоть одно откликнулось — это уже повод прийти.
Тело не врёт. И не надо ждать, пока «само пройдёт».

Обсудить мою ситуацию
О работе

Тело — это храм,
и я помогаю вам
его восстановить

Тело — это храм, и я помогаю вам его восстановить. Массаж здесь — не механическое разминание, а диалог: внимание к каждой мышце, уважение к каждой зоне. Каждый сеанс подстраивается под ваше состояние — от мягкого расслабляющего до глубокой терапевтической работы.

Я не тороплюсь: тело открывается в своём ритме. Я не навязываю — я слушаю. Я не предлагаю «услуги» — я приглашаю в состояние, где тело расслабляется само, без усилий.

«Здесь пахнет деревом, маслом и тишиной. Свет приглушён, музыка едва слышна, и никто не торопится».

Обсудить мою ситуацию +7 (951) 600-48-75

Как я работаю

  • 01

    Диалог, не разминание

    Массаж здесь — не механическая работа, а разговор с телом. Внимание к каждой мышце, уважение к каждой зоне.

  • 02

    Подстройка под вас

    Каждый сеанс подстраиваю под ваше состояние — от мягкого расслабляющего до глубокой терапевтической работы.

  • 03

    Без спешки

    Я не тороплюсь: тело открывается в своём ритме. Время сеанса — 60–90 минут, и никуда не убежит.

  • 04

    Тело — это храм

    Я помогаю вам восстановить его — через прикосновение, дыхание и тишину. Без пафоса. Без обещаний. Просто дело.

Андрей Сергеевич Равинских

Мастер массажа · Основатель студии

Что я даю

Я возвращаю телу

Не «услугу», не «процедуру» — состояние. То, ради чего стоит приходить снова и снова.

✦
01

Лёгкость и свободу движений

После сеанса тело чувствует себя заново рождённым — уходит скованность, возвращается естественная подвижность.

❋
02

Гибкость и естественную силу

Я не «накачиваю» — я возвращаю телу его собственный тонус, который оно когда-то знало.

✺
03

Освобождение от боли и зажимов

Хронические блоки, боли в спине, шее, ногах — я работаю с причиной, а не с симптомом.

✶
04

Глубокое расслабление нервной системы

Тело отпускает не только физически — уходит и ментальный шум. Вы выходите другим человеком.

«Прикосновение — это язык, который понимает тело».

Направления работы

Что я делаю

Я не работаю по одному шаблону. Каждый сеанс собираю под ваше состояние — от мягкого расслабления до глубокой работы с телом.

· Это не всё ·

В моём арсенале — десятки техник и методик для тела

От классического расслабляющего массажа до специфических телесных практик и работы с дыханием. От мягких мануальных техник до глубоких фасциальных релизов. От точечной работы с триггерными зонами до общих программ восстановления.

Программа всегда собирается под конкретного человека — его состояние, цели, историю тела, образ жизни. То, что помогло одному, может не подойти другому. Поэтому первый шаг — всегда разговор: что у вас, что беспокоит, чего хотите. А дальше я собираю программу под вас.

«Не подгоняю тело под метод. Подбираю метод под тело».

· Не знаете, что выбрать? ·

Позвоните — подберу программу под ваше состояние

+7 (951) 600-48-75
Андрей Сергеевич Равинских — мастер массажа

· Мастер ·

Андрей Сергеевич
Равинских

Мастер массажа
Мастер

Андрей Сергеевич Равинских
работает тихо

Без лишних слов и «целительного» пафоса: его руки чувствуют тело не как объект, а как историю. Просто прикасается — и тело откликается.

Я не обещаю «исцеления» и не использую слово «лечение». Я просто делаю свою работу — внимательно, бережно, без спешки. И тело отвечает.

«Я благодарен, когда человек доверяет мне своё тело. Это больше, чем работа. Это честь».

— Андрей Сергеевич

Как проходит первый сеанс

Чтобы вы знали, что вас ждёт

Прийти к новому мастеру — всегда немного тревожно. Поэтому рассказываю заранее: что и как будет. Без сюрпризов.

01

5–10 минут

Разговор

Знакомство. Я спрашиваю, что беспокоит, какие цели, есть ли травмы и хронические состояния. Без этого я не начинаю работу — каждое тело уникально.

02

5 минут

Диагностика

Я слушаю тело руками — нахожу блоки, спазмированные мышцы, асимметрии. Вы одеты. Это не массаж — это оценка состояния.

03

60–90 минут

Сеанс

Работа по подобранной программе. Я не работаю «по шаблону» — подстраиваюсь под то, как тело откликается в моменте. Всё время — ваше.

04

5 минут

После сеанса

Я рассказываю, что нашёл, что изменилось, какие зоны требуют внимания. Предлагаю план — один сеанс, курс, или другое направление. Решение всегда за вами.

Первый сеанс можно пройти без обязательств — просто чтобы понять, подходит ли вам мой подход. Если нет — вы ничего не теряете.

Отзывы

Что говорят гости

Реальные отзывы на Яндекс Картах и 2ГИС. Я не фильтрую и не правлю — публикую как есть. Нажмите, чтобы развернуть.

„

Наталия П.

19 июня · Яндекс Карты

★★★★★

Андрей Сергеевич, Вы просто волшебник своего дела — так чётко чувствует тело клиента 🙏. После массажа полное освобождение всех своих мыслей 😇. Благодарю!

После массажа — полное освобождение всех мыслей
„

Алена Белявская

21 марта · Яндекс Карты

★★★★★

Лучший в своём деле 👍, Андрей Сергеевич. Мастер телесных практик. За четыре сеанса восстановил всё тело. Легко и свободно. Ничего не болит.

За 4 сеанса восстановил всё тело
„

Mr. Kosta

27 марта · Яндекс Карты

★★★★★

Андрей Сергеевич — творит чудеса 💪😁 Очень доволен результатом. Провёл осмотр всех моих деталей! Я даже не думал, что можно читать тело как датчик и находить ошибки в работе. Рекомендую 👍

Читает тело как датчик, находит ошибки
„

Сергей

19 мая · Яндекс Карты

★★★★★

Огромная благодарность студии «Благодать» и мастеру Андрею Сергеевичу! Несколько месяцев мучился от болей в спине и ногах. Уже после первых процедур ощутил лёгкость, а со временем боли полностью ушли. Здесь действительно помогают!

Боли в спине полностью ушли после сеансов

Виджет 2ГИС загружается напрямую из сервиса. Если не отображается — отключите блокировщик рекламы для этого домена.

Частые вопросы

Отвечу заранее

Чтобы вы пришли спокойно. Если вашего вопроса нет — позвоните, я отвечу.

Зависит от состояния. Острую боль часто удаётся снять за 1–3 сеанса. С хроническими блоками работаем курсом 4–8 сеансов с интервалом 2–4 дня. На первом сеансе я смогу точнее оценить, сколько нужно именно вам. Я никогда не «затягиваю» — если достаточно одного сеанса, скажу так.
Нет. Глубокая работа — не значит болезненная. Я подстраиваюсь под ваше дыхание: глубину подбираю так, чтобы тело принимало её без сопротивления. Если что-то дискомфортно — я сразу корректирую. «Терпеть боль» — это не про мой подход. Боль — это сигнал тела, что нужно остановиться, и я его слушаю.
Удобную, свободную одежду. Для диагностической части вы остаётесь одетым. Для массажа есть всё необходимое в студии — кушетка, полотенца, одноразовые простыни. Душ — есть. Вы можете переодеться и освежиться после сеанса.
Да, именно с этим я работаю чаще всего. Хроническая боль — не «надо перетерпеть», это сигнал, что тело застряло в защитном паттерне. Я помогаю ему выйти из этого состояния. Но если есть серьёзные медицинские противопоказания (онкология, острая фаза травмы, воспаления) — обязательно обсудим на консультации, я могу попросить разрешение врача.
Расслабляющий — мягкая работа для снятия напряжения дня, антистресс, восстановление. Поверхностные и средние слои. Глубокий — работа с хроническими блоками, болью, дисфункциями через фасциальные релизы (включая SJ-DTR) и точечную работу. Можно сочетать: начало сеанса расслабляющее, потом глубокая работа — и снова мягкое завершение.
Да, есть детский массаж — с 5 лет. Бережная практика, помогающая тонусу, сну, гармоничному развитию. Время сеанса — 30–45 минут, в присутствии родителя. Если у вас вопрос про ребёнка — лучше позвоните, я подскажу, подходит ли сейчас массаж и какое направление выбрать.
Запись — по телефону +7 (951) 600-48-75, в WhatsApp (нажмите на номер — откроется чат), или через форму записи на этом сайте. Стоимость зависит от направления и длительности сеанса — назову точную цифру после того, как мы на консультации определим, что именно вам нужно. Без скрытых платежей и доплат «по ходу».
Я не обижаюсь и не давлю. Если после первого сеанса вы поймёте, что это «не ваше» — скажу честно: я не тот мастер, и порекомендую коллег. Я работаю с теми, кому мой подход откликается. И это нормально.
Контакты и запись

Запишитесь ко мне

Предварительная запись — гарантия удобного времени и моего полного внимания. Оставьте заявку или позвоните — перезвоню в течение 30 минут в рабочее время.

Позвонить Написать в WhatsApp

· Форма записи ·

Оставьте заявку

Перезвоню в течение 30 минут в рабочее время.

Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с обработкой персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.